白癜风之所以发病，是因为黑色素的微循环系统出现了问题，黑色素合成的数量减少。那么吃什么增加身体里的黑色素?虽说通过饮食调节可以增加黑色素的数量，但是治标不治本，只有治疗和护理相结合才能摆脱白斑的困扰。对于白癜风的治疗和护理有哪些讲究?下面沈阳中科白癜风医院的医生为你具体讲解：

　　一、增加身体里的黑色素，白患饮食有讲究

　　少吃：辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，禁食海味、禁酒(尤其是白酒)、禁烟。不要暴晒太阳。

　　多吃：一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉(牛、兔、猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)，奶(牛奶、酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)，豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

　　二、患上白癜风切忌盲目用药，建议：

　　患者去附近医院做伍德灯检查、血液检查等，明确自己身上的白斑是否是白癜风。

　　第二步：条件允许去做皮肤CT检查，明确黑色素脱失程度。

　　三、白癜风危害：白癜风治疗不及时，会扩散至全身，遗传下一代

　　白斑早期无痛痒，不容易引起重视，随着病情的发展，2-3个月内可扩散至全身，白斑的颜色会逐渐加深，白斑的面积也会慢慢变大，严重的白斑会蔓延全身，每年约有5%的白癜风患者会导致皮肤癌。

　　四、患上白癜风怎么办?

　　对于局限型白癜风患者，美国308nm激光治疗白癜风疗法绿色，安全、无痛苦、复发率低。“美国308+中药浴熏”能加大308的治疗，大大缩短患者的治疗周期。此疗法也适合儿童、孕妇、体质弱、特殊部位的白癜风患者。

　　白癜风的治疗和护理有哪些讲究?以上是沈阳中科白癜风医院专家的讲解，希望对您有用。